この商品の詳細
- 出版社
- 学研プラス
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4058007488
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2017年06月01日
この商品の紹介
筋肉を整え、心身の調子を取り戻す「コンディショニング」のノウハウを理論＋実践で解説。歪みや癖を治す「リセットコンディショニング」、筋肉を再教育する「アクティブコンディショニング」等を写真でわかりやすく紹介する。
コンディショニングスタートブック/単行本
330
円(税込)
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