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「つらい腰痛」は指1本でなくなります 薬も道具も使わない、「腰痛緩消法」なら自分で治せる！/単行本

作家 ： 坂戸孝志
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この商品の詳細

出版社
三笠書房
出版社シリーズ
ISBN
4837926870
サイズ
単行本
発売年月日
2017年06月01日

この商品の紹介

ポイントは腰まわりの筋肉を軟らかくすること！　著者が独自に編み出した「腰痛緩消法」をイラストとともに解説。痛みが起きる「そもそもの原因」や、体を軟らかく保つために大事にしたい習慣なども紹介する。

「つらい腰痛」は指1本でなくなります 薬も道具も使わない、「腰痛緩消法」なら自分で治せる！/単行本

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