この商品の詳細
- 出版社
- ダイヤモンド社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4478101919
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2017年05月01日
この商品の紹介
「世界のエリートがやっている最高の休息法」のマインドフルネスのエッセンスを凝縮し、実践用の音源を付属したＣＤブック。「脳から健康に生まれ変わる」ためのスキルを提供する。切り取れる早わかり図、ＤＬサービス付き。
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【CD付】脳疲労が消える最高の休息法〈CDブック〉/単行本
275
円(税込)
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