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「指の体操」で脳はまったくボケずにいられる、現代病の９割に関わる活性酸素に効く食べ物の選び方…。体が節目を迎える５０代。長く健康で、人生を美しく輝かせる方法、少しのお金で健康寿命を延ばす科学的な方法を紹介する。
50歳からのお金をかけない健康術/文庫
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