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やっぱりおなか、やせるのどっち？/新書

作家 ： 八田永子
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この商品の詳細

出版社
幻冬舎
出版社シリーズ
ISBN
4344031104
サイズ
新書
発売年月日
2017年05月01日

この商品の紹介

きれいにやせるためのスイッチは、おなかにある！　「筋トレのどっち？」「ストレッチ・ケアのどっち？」など、２～３択の質問を通して、体の使い方を説明し、自己流エクササイズの勘違いを正す。

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110 円(税込)

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