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痩せる呼吸法 すきま時間に実践できる呼吸法もたくさん！/単行本
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呼吸を意識すれば、簡単に痩せられる！ 知っているようで知らない呼吸の秘密を解明し、正しい呼吸パターンを身につけるためのエクササイズや、カラダのバランスを整える部位別トレーニングを、写真とともに紹介する。
痩せる呼吸法 すきま時間に実践できる呼吸法もたくさん！/単行本
165
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