この商品の詳細
- 出版社
- 実業之日本社
- 出版社シリーズ
- じっぴコンパクト文庫
- ISBN
- 4408456874
- サイズ
- 文庫
- 発売年月日
- 2017年05月01日
この商品の紹介
股関節をゆるめて体を整える効果がある、お相撲さんの「腰割り」。運動嫌いでも続けられて、体脂肪が減る・姿勢が良くなる・腰痛が改善する等の効果があり、老若男女がいつでもどこでも始められる「腰割り体操」を紹介する。
股関節がみるみるゆるむすごい腰割り体操/文庫
275
円(税込)
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