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呼吸＆ぜんそく改善ストレッチ＋エクササイズ 胸郭を広げてコントロール/単行本
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胸郭を開くストレッチ＆トレーニングなど、呼吸改善エクササイズを紹介。岡崎慎司×亀田誠「ぜんそく克服」対談、ぜんそく＆呼吸不調の度合いを確認するチェックリストも収録。ストレッチバンド付き。
呼吸＆ぜんそく改善ストレッチ＋エクササイズ 胸郭を広げてコントロール/単行本
800
円(税込)
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