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内臓脂肪を減らすには？ 栄養学博士の著者が、食べてもお腹が出ない簡単レシピ、コレステロールを下げる・減らす知恵、血糖値を正常化させる知恵、血圧を無理なく下げる知恵などを紹介する。セルフチェックリスト付き。
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すぐわかる内臓脂肪の減らし方/単行本
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