この商品の詳細
- 出版社
- 幻冬舎メディアコンサルティング
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4344911673
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2017年04月01日
この商品の紹介
アレクサンダー・テクニークは、「不必要な緊張に気づき、やめていく」という、心と体の使い方練習法。幼少期からアレクサンダー本人に学び、アレクサンダー教育の基礎を築いた著者が、テクニークの本質を明らかにする。
アレクサンダー・テクニーク/単行本
220
円(税込)
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