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心に響く人生のヒント集!!ドイツ人僧侶が伝える、日本人が知らずに実践している禅の教え。

目次 ：第1章 「老い」も「死」も受け入れる(刺激の少ない人生を味わう;苦しみの原因 ほか);第2章 「私」はそのときどきで移ろうもの(ありのままでもいい、ありのままでなくてもいい;「自分らしさ」より「他者への共感」 ほか);第3章 「仕事」に感謝する(与えられた仕事を受け入れる、「大きな心」を持とう;ときには、「後ろ向き」に ほか);第4章 「人づき合い」「親子関係」のコツ(苦手な人の欠点は、自分の欠点;ぶつからなければ、石ころは石ころのまま ほか);第5章 仏教は「生きる」ための実践である(握っている手をひらく;お金は大事だからこそ手放す ほか)

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