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父親の会社の多額の負債を抱えて起業。多くの困難や逆境の中で、自分を励ますセルフトークを実践しながら、むき甘栗の会社を大きく成長させた女性社長が語る、苦しいときにめげずに立ち直るためのノウハウ集。
目次 :第1章 仕事でめげそうなときの「セルフトーク」(Do my best!I can do it!;Ok,Let’s go! ほか);第2章 仕事と人間関係の悩みをなくす「セルフトーク」(「ぜひまた会いたい」と言わせよう!;ご縁があれば必ずつながる! ほか);第3章 「ポジティブ変換」がうまくなる、ちょっとした習慣(まずは自分が自分を好きにならなくちゃ!;自分のために一本の花を! ほか);第4章 気持ちをアップする「セルフトーク」(私の幸せを叶えられるのは私だけ!;「自立」を大切にしよう ほか)
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