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国民的エクササイズ「なわとび」を、誰でも・どこでも・お手軽に! 「なわとびっていい運動になるから、ダイエットに効きそう」というのは、小学校時代に経験したことのある人なら、誰でも思うことですよね。でも、「家の中だとできないし…」「外でやるのは恥ずかしいし…」「小学校以来やってないから、うまくできないかも…」と、なかなか始められない人も多いはずです。そこで、「エアなわとびダイエット」! ロープのつながっていないグリップを持って、回して、跳ぶエクササイズです。ロープが床や天井に当たらないから室内でもできるし、足に引っかからないから自分のリズムで好きなだけ続けられます。また、監修の鋳山和裕先生が考案した、「エアなわとび」だからこそできるオリジナルエクササイズを多数紹介しており、跳ばなくてもできるエクササイズもあります。ひと足先にエアなわとびを体験した漫画家の倉田真由美さんは、たった3週間の体験で体重 -4kg、ウエスト -9cmを実現! そのレポートも倉田さんの漫画付きでお楽しみください。付録の「エアなわとびグリップ」は、回した数と消費カロリーがわかるほか、タイマー機能も付いていて、とても便利に使えます。あなたもエアなわとびで、楽しみながら美しいカラダをつくりましょう!※2012年4月現在のものです
2024年4月22日時点の価格です。最新の価格は商品ページ・カートよりご確認ください。
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