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脳科学や心理学的アプローチでわかる、いつでもフル回転する脳のつくり方!

目次 ：序章 効率のよい「脳の状態」をつくる;1章 記憶力―脳の基礎を鍛える;2章 整理力―混乱しない冷静さが身につく;3章 理解力―知識を誰にでも伝わるものにする;4章 集中力―成果が出るまでの時間をショートカット;5章 発想力―ふとした瞬間のひらめきを生む

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