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大人の水泳 知っておきたい上達＆改善のコツ50/単行本
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泳いで健康と喜びを手に入れよう！ 身体の使い方、呼吸のタイミングから、各泳法のポイントまで、各テクニックを見開き完結で、写真を交えてわかりやすく解説。泳ぎに役立つ体調管理についても説明する。
大人の水泳 知っておきたい上達＆改善のコツ50/単行本
330
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