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脊柱管狭窄症の主な原因は加齢。多くの場合、手術は必要ありません。脊柱管狭窄症の痛みを軽減させる効果的かつ簡単なストレッチやマッサージを、写真とＤＶＤで解説します。
脊柱管狭窄症自力で治す！痛みをとる！/単行本
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