古本・中古本
メール便対象
1日10秒ストレッチで美姿健康になる 1200万人の肩こりも瞬時に解消!/単行本
プレミアム会員とは
この商品の詳細
- 出版社
- セルバ出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4863673199
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2017年02月01日
この商品の紹介
1日に10秒行うだけ。筋肉のみならず全身の骨格を変化させていく「3DAストレッチ」を写真とともに解説する。骨盤ストレッチ、肩こりが消える座り方、ストレッチポールで肩こりを解消する方法なども紹介する。
1日10秒ストレッチで美姿健康になる 1200万人の肩こりも瞬時に解消!/単行本
165
円(税込)