マンガでわかる　私って、ＡＤＨＤ脳！？の通販ならネットオフ！

里子。28歳。雑誌編集者。企画や原稿には定評があるものの、締め切り遅れ、ぐちゃぐちゃ机、遅刻や凡ミスで後輩にも先を越される始末…。ある日、彼女はひとりの精神科医と出会い、1冊のノートを手渡されます。そこに書かれていたことは―。ストーリーを追うだけで、発達障害のひとつ「ADHD」の特徴と対処法がマルゴトわかる!

目次 ：第1章 「ADHD脳」って何?(「ADHD脳」の原因って?;私って「ADHD脳」?);第2章 仕事の「困った!」をなんとかしたい(ざっくり5分だけやってみる;全体のデッサンを描く ほか);第3章 片づけの「困った!」をなんとかしたい(到着時間を15分前に設定する;片づけが苦手だと把握する ほか);第4章 感情・体調の「困った!」をなんとかしたい(ネガティブ妄想に気づく;傷つきやすい自分を知る ほか);第5章 「ADHD脳」と仲良くしながらラクになる!(自分のクセを知っておく;結果ではなくプロセスを見る ほか)

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