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やさしい瞑想法/文庫

作家 ： 沢井淳弘
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この商品の詳細

出版社
小学館
出版社シリーズ
小学館文庫プレジデントセレクト
ISBN
4094700145
サイズ
文庫
発売年月日
2017年02月01日

この商品の紹介

瞑想とは、「心を洗う」こと。１日３０分、悩みや心配事で曇った心を洗濯してあげよう。すると、あなたの中の何かが変わる！　中村天風に１２年間直接指導を受けた著者による、「瞑想健康生活」のススメ。

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