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おとなの知性は生活で磨かれる。人生に100％満足するための知的習慣10。

目次 ：第1講 自分が満足する人生をつくる(楽しむ―今、目の前のことに集中できるか;挑む―人生を変えるためのリスクをとれるか;没頭する―何かに死ぬほど熱中したことがあるか);第2講 戦略的な習慣を身につける(書く―人生の戦略の立て方を知っているか;眠る―万全のコンディションを作り出せるか;食べる―体と心の健康をコントロールできるか;暮らす―生活に合った住まいを知っているか);第3講 知的好奇心を持ち続ける(学ぶ―本当に役立つ勉強法は身についているか;考える―自分の頭で答えを出せるか;英語の力―時代を駆け上がるための武器は万全か)

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