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５０代半ばを過ぎ、肉体は典型的メタボ、ストレス続きで精神的にもどん底…。ランナー歴ゼロだった著者が５６歳で初挑戦したフルマラソン、６２歳で完走した１００キロウルトラマラソンを綴った、感動のランニング・エッセイ。
56歳でのフルマラソン、62歳で100キロマラソン/文庫
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