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空腹をガマンしたり、食べたいものをあきらめたりしなくても、きちんとやせられる！ １日１回、主食をブロッコリーにするだけのダイエット法「ブロッコリーごはんダイエット」を公開。その効果やレシピ等を紹介する。
ブロッコリーごはんダイエット/単行本
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