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気持ちの片づけ術/新書

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この商品の詳細

出版社
サンクチュアリ出版
出版社シリーズ
ISBN
4801400368
サイズ
新書
発売年月日
2017年02月01日

この商品の紹介

メンタルの強い・弱いは生まれつきではありません。負の感情を小さくする技術を知っているかどうかです。誰でもできるかんたんな「行動」で、こんがらがった「感情」を整理する方法を解説します。

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