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落石で骨折し片手で300メートルのロープをよじ登る。17cmの隙間があればもぐりこむ。排泄物はすべて持って帰る。ときに10日間以上洞窟に入りっぱなしのことも。何度死にかけても、見てみたい!!圧倒的な暗闇に広がる、美しくも恐ろしい世界。

目次 ：第1章 洞窟病、重症化する(なぜ洞窟を探検するのか?;いきなり冬山で登山デビュー―洞窟以前の紆余曲折 ほか);第2章 計画性はゼロ?出たトコ勝負で突っ走る!(“危機一髪ばなし”にはこと欠かない;教えてほしけりゃ、俺から引き出せ!異色のガイド講習 ほか);第3章 いかにして洞窟を探検するか?―吉田流洞窟探検術(動きたいときに動き、休みたいときに休む!;悩ましい「装備」と「寝場所」の問題 ほか);第4章 洞窟探検の愉快な仲間たち(「JET」のきっかけは英会話学校!?;唯一無二の個性派揃いのガイド集団「CiaO!」 ほか);第5章 オレは生涯、洞窟探検家(「冒険」と「探検」は似て非なるもの;洞窟からすべてを与えられた ほか)

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