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脊柱管狭窄症は腰をまるめて自分で治す！ 痛みとしびれが消えて長く歩ける！/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 宝島社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4800263629
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2017年01月01日
この商品の紹介
１日２分でラクになる！ 脊柱管狭窄症のつらいしびれや激痛を改善する「ひざ抱え体操」と「腰まるめ体操」をオールカラーでビジュアルに紹介する。日常での対策と予防なども収録。チェック欄あり。
脊柱管狭窄症は腰をまるめて自分で治す！ 痛みとしびれが消えて長く歩ける！/単行本
165
円(税込)
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