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「嫌な気分」を切り替える技術 /文庫書籍
作家:斎藤孝

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「嫌な気分」を切り替える技術 の詳細

出版社
: 成美堂出版
出版社シリーズ
: 成美文庫
ISBN
: 4415402543 (9784415402543)
サイズ
: 文庫
発売年月日
: 2017年1月1日

「嫌な気分」を切り替える技術 の商品紹介  (TSUTAYAオンラインショッピングより)

不愉快な出来事の受け止め方ひとつで人生は変わる。一流の人は「心の免疫力」をどう高めてきたか。

目次 :第1章 心にも免疫力が必要だ;第2章 人は煩わしさのなかで磨かれる;第3章 免疫力を支えるもの;第4章 積極的受動性で心を整える;第5章 「嫌な気分」を乗り越える言葉の力;終章 成熟の条件―上機嫌と器と感化力と

「嫌な気分」を切り替える技術 の著者情報

斎藤孝

斎藤孝は1960年生まれの日本の教育学者、作家。静岡県出身。東京大学大学院教育学研究科学校教育学専攻後期博士課程単位取得退学。
専門は教育学、身体論、コミュニケーション論。2001年『声に出して読みたい日本語』がシリーズ250万部の大ヒット作となり、ベストセラー作家となる。
講師やコメンテーターとして、テレビ出演なども果している。
【主な受賞作品】

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