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マインドフルネスのすべて 「今この瞬間」への気づき/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 丸善出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4621085998
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2016年12月01日
この商品の紹介
行動遺伝学を研究する精神医学者と、マインドフルネスの指導者が、マインドフルネスについての研究を豊富な参考文献とともに取り上げ、科学的・心理学的側面から効果を解説し、技能や実践法も紹介する。
マインドフルネスのすべて 「今この瞬間」への気づき/単行本
800
円(税込)
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