この商品の詳細
- 出版社
- マガジンハウス
- 出版社シリーズ
- MAGAZINE HOUSE MOOK
- ISBN
- 4838751631
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2017年01月01日
この商品の紹介
普段の呼吸を横隔膜呼吸にするだけで、腰痛・肩こりなどのカラダの不調が治る！ 筋肉をゆらして、軽く動かしてゆるめることで横隔膜呼吸と正しい姿勢を取り戻す「リセット・コンディショニング」のやり方を写真で紹介する。
「横隔膜呼吸」でカラダの不調が治る！/単行本
550
円(税込)
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