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この商品の詳細
- 出版社
- 文響社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4905073710
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2016年12月01日
この商品の紹介
肩こり、頭痛、腰痛、むくみ、疲労感、うつ気分の根本的原因は普段の悪い座り姿勢！ 究極の座り方の理論を解説したうえで、悪い座り方を予防するコツや、ゆがんだ身体をリセットするエクササイズを紹介する。
肩こり・腰痛が消えて仕事がはかどる究極の座り方/単行本
165
円(税込)
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