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よくわかる塩分1日6gで血圧を正常化するおいしい食事 減塩に役立つ145レシピ/単行本
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食事がなぜ高血圧治療の要なのかを、この病気について知っておきたい基礎知識とあわせて説明し、食事療法の進め方のコツや情報をわかりやすく解説。組み合わせるだけで降圧効果のあるおすすめ料理も紹介する。
よくわかる塩分1日6gで血圧を正常化するおいしい食事 減塩に役立つ145レシピ/単行本
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