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「好き」という気持ちは、人生の導き手なのです―強く、美しく生きたいと願うすべての女性たちへ。世界の頂点を極めたバレリーナ・吉田都が、50代を迎えた今だからこそ語るメッセージ。

目次 ：第1章 好き、は人生の導き手;第2章 「自分の居場所」を見つけるために;第3章 ライバルは、自分;第4章 補い合い、引き出し合う関係;第5章 変化する自分と向き合いながら;第6章 エレガントに生きる;第7章 心にも栄養を

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