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この商品の詳細
- 出版社
- NHK出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4140817100
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2016年11月01日
この商品の紹介
内なるＪＯＹ（喜び）こそが、本当に長続きする幸せの源。それをオンデマンド（意のまま）に呼び寄せるための、誰もが簡単に始められるマインドフルネス瞑想法を紹介する。「サーチ・インサイド・ユアセルフ」の続編。
JOYオンデマンド/単行本
165
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