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この商品の詳細
- 出版社
- 枻出版社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4777943289
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2016年11月01日
この商品の紹介
ヨガは自分の外と内を浄化し、さらに統合して核から美しくしてくれる最高のメソッド。ヨガとは何かをはじめ、ヨガの流派、ポーズ、瞑想、ヨガのメディカル的側面などについて解説する。ヨガ用語辞典も掲載。
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ヨガが丸ごとわかる本/単行本
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