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医者いらずの“効く”食べもの その症状にはコレ！/文庫
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生活習慣病をはじめとする病気や、咳・頭痛といったさまざまな症状を抑えるのに効果的な食べものを、病名別・症状別に紹介。どの栄養成分がどう効くのか、どのような食べ方をすればよいのかについても解説する。
医者いらずの“効く”食べもの その症状にはコレ！/文庫
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