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ヨガのポーズの意味と理論がわかる本/単行本

作家 ： 西川真知子
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この商品の詳細

出版社
マイナビ出版
出版社シリーズ
ISBN
4839952440
サイズ
単行本
発売年月日
2016年11月01日

この商品の紹介

楽しくヨガを深める！　多くのヨガのポーズの中から４５ポーズを取り上げ、ポーズ名の語源、まつわるエピソード、アーユルヴェーダやチャクラとの関係を紹介。ヨガレジェンドとの思い出からたどる歴史も収録。

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