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この商品の詳細
- 出版社
- PHP研究所
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4569831008
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2016年11月01日
この商品の紹介
脳に悪い食習慣をやめれば、集中力、記憶力、気分が驚くほど改善する！ 青魚を食べる、白砂糖・コーヒーを控えるなど、脳と心を最適な状態にする食習慣を、図を交えて解説する。
よくわかる！脳にいい食、悪い食/単行本
165
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