この商品の詳細
- 出版社
- アスコム
- 出版社シリーズ
- アスコムCDブックシリーズ
- ISBN
- 4776209171
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2016年10月01日
この商品の紹介
「マインドフルネス」の考え方や体験を自分のものにできるＣＤブック。脳や心にもっとも大切な“気づき”や、マインドフルネスを解説する。マインドフルネスの体現者で実践者であるピアニストによる楽曲を収録したＣＤ付き。
心がホッとするCDブック/単行本
275
円(税込)
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