この商品の詳細
- 出版社
- 笠倉出版社
- 出版社シリーズ
- SAKURA MOOK
- ISBN
- 4773057737
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2016年10月01日
この商品の紹介
気分が落ち込むとはどういうことかを説明し、落ち込みの原因・ストレスについて解説。落ち込む気分を改善させる食事法や、ストレスをためず心をイキイキさせるライフスタイルを紹介します。チェックリストあり。〈平綴じ〉
「なんとなく落ち込んだ気分」を和らげる食べ方/単行本
400
円(税込)
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