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この商品の詳細
- 出版社
- マガジンハウス
- 出版社シリーズ
- MAGAZINE HOUSE MOOK
- ISBN
- 4838751365
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2016年10月01日
この商品の紹介
筋肉を包み込む膜「筋膜」を伸ばすと、筋肉との癒着が取り除かれて、こりや痛みが治る！ 知っておきたい筋膜の基礎知識をはじめ、こりと痛みの部位別＆不調と悩み別筋膜はがしプログラムを紹介する。
筋膜はがしで、肩こり・腰痛が治る！/単行本
165
円(税込)
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