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この商品の詳細
- 出版社
- PHP研究所
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4569831381
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2016年09月01日
この商品の紹介
血液を浄化するニラ、肌を潤すクルミ、免疫力を上げるバナナ、精神安定の効果があるイワシ…。体がよろこぶ食材と食べ方を紹介する事典。各食材ごとに、写真、旬の時期、効能、料理例、くわしい解説などを掲載する。
病気にならない体をつくる食べ物事典/単行本
165
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