この商品の詳細
- 出版社
- 早川書房
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4152096326
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2016年08月01日
この商品の紹介
人はなぜ、必ず壊れる「習慣」を次々と、心に構築するのか。英国の健康心理学者が習慣のメカニズムを徹底分析。馴染み深い映画や文学作品を例に挙げながら、自分自身から新たな一歩を踏み出すための秘訣を探る。
習慣力/単行本
220
円(税込)
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