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この商品の詳細
- 出版社
- 宝島社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4800260277
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2016年09月01日
この商品の紹介
コレステロールと中性脂肪の基礎知識をはじめ、自分ひとりで生活習慣病を防ぐ手だてをわかりやすく解説。食べ物との付き合い方だけではなく、自宅でも簡単にできるエクササイズやレシピも紹介する。
自力でコレステロールと中性脂肪を下げる30の法則/単行本
165
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