この商品の詳細
- 出版社
- 三笠書房
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4837957713
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2016年08月01日
この商品の紹介
「エイジレス」に直結する食事、「女神アフロディーテ」になれる呼吸法、自分を完全に「解放する」方法…。体と心、両面からのトータルアプローチによる美と健康づくりについての知見を紹介。具体的なエクササイズも収録する。
女が40代になったら知っておきたいこと/単行本
165
円(税込)
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