この商品の詳細
- 出版社
- 笠倉出版社
- 出版社シリーズ
- SAKURA MOOK
- ISBN
- 4773057577
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2016年09月01日
この商品の紹介
老化をおさえると、病気のリスクも減っていく！ 老化を防ぐ食事のコツと、予防する食材を病気・症状別に紹介する。ヘルシーに歳をとるための食材選びや調理法、簡単にできる老けない運動・生活習慣も掲載。〈平綴じ〉
Dr．白沢式いきいき歳をかさねる老けない食べ方/単行本
400
円(税込)
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