キレる私をやめたい　夫をグーで殴る妻をやめるまで （変型版）の通販ならネットオフ！

『母がしんどい』の田房永子が今まで誰にも言えなかった深刻な悩み―それは“キレる”こと。キレることに苦しんでいた著者が、穏やかな生活を手に入れるまで。

目次 ：第1章 キレまくっていた私(キレてしまう相手は夫だけではなかった;炸裂する肩パンチ＆「出てけ!」と言ったくせに引き留める;まさか、1人でいる時も…;ママになったら、さらに激化!;0歳の赤ちゃんをはり飛ばしたくなった瞬間;自分のキレパターンをつかめそうな気がしていた…のに!;まさかの警察沙汰に…通報してしまった夜);第2章 どうしたら「キレる」をやめられるの?(誰か助けて…夫婦で箱庭セラピーへ;本当にもう、どうしたらいいの!?;新しい突破口はここかもしれない;私の怒りマグマを生み出していた人は…お母さん?;信じられない!キレなくなった!;キレなくなったら、今度は夫の意外な一面が…);第3章 キレるメカニズム(「過干渉」と「キレる」の関係;自分で自分を無視して、粗末に扱ってたんだ;キレないようになるには「心」にピントを合わせるしかない;自信がついて片付けもできるようになったよ!なのに夫は…;キレないで、相手に伝える)

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