もうすぐ１００歳、前向き。の通販ならネットオフ！

戦時下をたくましく生き延び、いつの時代も明るく前向きに生きてきた著者。そこには、日々を生き生きと過ごすための、たゆまぬ努力があった。知的好奇心を失わず、自然体で人とお付き合いする。自分を甘やかさず、気を抜かず。もうすぐ100歳の著者が、サポートを受けながらも仕事や家事をこなし、健康で明晰さを保つ秘訣を探る。

目次 ：その素晴らしい明晰さの秘密は?;この省電時代、吉沢流の賢い暮らし方は?;暮らしの流儀、その根っこにあるものは?;食の流儀、おいしいものがくれる力とは?;規則正しい日々の暮らしがもたらすものは?;心地よく自然体のまま人と付き合うコツは?;からだの支度、元気でいきいきの秘訣は?;悲嘆、落胆から抜け出す方法は?;お金や老いのあれこれに向き合う術は?

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