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この商品の詳細
- 出版社
- 文芸春秋
- 出版社シリーズ
- Sports Graphic Number Do
- ISBN
- 4160083059
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2016年07月01日
この商品の紹介
パンは糖質だから食べない方がいいのか？ その答えは栄養学が知っている！ 腸内フローラの育て方、糖質・脂質・たんぱく質を正しく摂る食事術などを紹介。６人のトップアスリートの「食の秘密」にも迫る。
栄養学知ってるつもり！？/単行本
165
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