この商品の詳細
- 出版社
- PHP研究所
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4569830568
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2016年06月01日
この商品の紹介
仕事も、ダイエットも、勉強も、恋愛も…。ついつい頑張りすぎる人に向け、「もっとやらなきゃ！」を半分にする方法や、「やめたいのにやめられない！」を止める方法、「やりすぎ」をやめてできた時間の使い方などを紹介する。
「やりすぎ」をやめれば全部うまくいく。/単行本
275
円(税込)
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