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「なんでやせないんだろう？」35歳からの「もう太らない自分」の作り方/単行本

作家 ： 山本未奈子
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この商品の詳細

出版社
講談社
出版社シリーズ
講談社の実用BOOK
ISBN
4062998505
サイズ
単行本
発売年月日
2016年06月01日

この商品の紹介

自分の体を「やせモード」にするには？　数々のダイエットの失敗を経て２３ｋｇの減量に成功した著者が、巡りのいい体になる方法と「やせスイッチ」を入れる方法を紹介します。

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