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太らない人の賢い食べ方/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 宝島社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4800251169
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2016年06月01日
この商品の紹介
いつ、何を、どう食べればいいのか。スタンダードな栄養学に基づいた、甘いものやお酒を我慢しなくてもやせられる「賢い食べ方」を紹介します。巻末に書き込み式１週間の食事日記付き。
太らない人の賢い食べ方/単行本
165
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